Делай с нами, делай, как мы, делай лучше нас!

Воспитанники яслей-сада № 2 г.п.Вороново присоединились к областной акции с элементами конкурса «Зарядка для всех».

Перед началом проведения зарядки, я напомнила детям об обязательном присутствии в ежедневном режиме дня, как ребенка, так и взрослого человека, зарядки. Ни для кого не секрет, что утром найти хотя бы 5-10 минут на ее проведение, для многих очень сложно.

Забота о здоровье – это дело каждого из нас. Зарядка – одна из наиболее распространенных форм применения физической культуры, состоящая из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки. Зарядка тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности – обмен веществ, кровообращение, дыхание. При систематических занятиях улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность.

Весь свой задор и активность дошкольники продемонстрировали во время утренней зарядки. Все взрослые не смогли устоять и сами приняли участие в проведении упражнений. Ребята были ловкие и подвижные, тяжело пришлось взрослым, чтоб успеть выполнить упражнения правильно и в полном объеме.

Уважаемые взрослые! Поддержите своих детей и возродите добрую традицию – каждый день проводить утреннюю зарядку.

Помощник врача-гигиениста
Ирина Метелица