Мини акция «Коварные разрушители здоровья»

Специалистом государственного учреждения «Вороновский районный центр гигиены и эпидемиологии» в государственном учреждении образования «Оздоровительный лагерь «Ромашка» 07.07.2023 проведена мини акция на тему «Коварные разрушители здоровья».

Цель данного мероприятия – популяризация здорового образа жизни среди воспитанников, формирование активной жизненной позиции и ценностного отношения к своему здоровью, осознанной потребности быть здоровыми.

Дети и подростки являются именно той категорией населения, которая чаще всего становится первой жертвой любой пагубной привязанности. Независимо от того, идет ли речь о наркотиках, спиртном или сигаретах, дети и подростки, как правило, первыми страдают от этих пагубных привычек, а также становятся «разносчиками» заразы среди своих сверстников.

Во время презентации «Здоровый образ жизни и его составляющие» воспитанников лагеря приняли активное участие в обсуждении всех составляющих здорового образа жизни: много знают о вредных привычках, как проводить закаливание организма, сколько длительность сна для здорового ребенка, как правильно питаться, что такое двигательная активность и др.

С вредными привычками все знакомы, но мы более конкретно обсудили 3 основные темы: «Пивной алкоголизм», «Курение – вред для организма», «Влияние психоактивных веществ на организм подростка». Диалог получился интересным. Воспитанники хорошо осведомлены о причинах употребления алкоголя, наркотических средств, табакокурения: любопытство, солидарность, чтобы быть как все, назло, не хватает понимания близких, желание казаться взрослее и др.

Среди воспитанников проведен конкурс пословиц: из определенных слов собирали пословицы.

Интерес воспитанники лагеря проявили при проведении ролевых игр. Однако все приняли ситуации в шутку: на день рождения предложили выпить, на улице – покурить, на дискотеке – попробовать наркотики. Никто серьезно не сказал «НЕТ». Но очень хочется, чтоб дети осознали, что жизнь это не игра, не зря пословица гласит «Жизнь прожить – не поле перейти».

В театральном розыгрыше «доктор» или «психолог» советует, как правильно использовать приемы отказа от предлагаемых наркотиков, сигарет, алкоголя, принял участие инструктор по физвоспитанию лагеря и один воспитанник.

Вот несколько таких приемов отказа:

-сменить тему: придумать что-нибудь еще, что тоже интересно и не связано с приемом наркотиков (пойти в спортзал, на танцы или еще что-нибудь придумать);

-продинамить: сказать, что как-нибудь в другой раз. . .;

-задавить интеллектом: если они убеждают, что это безвредно, указать на то, где они врут или просто не знают последствия (для этого нужно знать, чем вредны табак, алкоголь, наркотики);

-упереться: отвечать “НЕТ” несмотря ни на что. Отстаивать свое право иметь собственное мнение. Это, кстати, будет свидетельствовать о твердом характере;

-испугать их: описать какие-нибудь страшные последствия, если они будут употреблять (например: поймают, случиться белая горячка, заболеем гепатитом и т. д. );

-обходить стороной: если есть подозрение, что в какой-то компании в определенное время могут предложить наркотики, просто обходите ее стороной и др.

В конкурсе «Альтернатива вредным привычкам – спорт» участвовать хотелось всем воспитанникам.

Во время спортивного конкурса жюри лагеря выбрала лучшие рисунки воспитанников, участвующих в конкурсе рисунков на тему «Вредные привычки». Лучших «художников» ждала награда – конфеты.

Завершилась наша мини акция показом мультфильма о вреде табакокурения.

Уважаемые подростки! Хочу пожелать: проявите силу воли, слушайте голос разума, не поддавайтесь на соблазны и думайте о своем будущем. Не лишайте себя права быть счастливыми и здоровыми, и не забывайте, что от вас зависит здоровье и благополучие ваших детей.

Помощник врача-гигиениста
Ирина Метелица