15 декабря - День профилактики травматизма

Проблема травматизма на сегодняшний день остается одной из самых острых проблем в современном обществе. В развитых странах травматизм является третьей по распространенности причиной гибели людей, причем чаще всего гибнут люди наиболее молодого трудоспособного возраста. Среди мужчин в возрасте 1-45 лет смертность от травм занимает 1 место.

В Республике Беларусь ежегодно более 750000 человек получают травмы при различных обстоятельствах, 20% из них — дети.

Основными видами травматизма на сегодняшний день являются производственный, бытовой и уличный.

Производственный травматизм

Любое производство-зона повышенной опасности. Буквально любой объект, будь то инструмент, оборудование, готовая продукция или сырье, элементы интерьера производственного помещения, даже лужа скользкой технической жидкости на полу может привести к производственной травме. Чаще всего к производственным травмам приводит невнимательность и несоблюдение правил техники безопасности. Нередко причинами также является отсутствие средств индивидуальной защиты, неисправности инструментария или производственного оборудования, недостаточный уровень производственного навыка у работника, и даже климат.

Как уберечь себя от травм на производстве?

-Соблюдайте технику безопасности.

-Обязательно тщательно проверяйте оборудование и инструменты перед использованием.

-Своевременно удаляйте скопившиеся отходы производства, а также готовую продукцию из рабочей зоны.

-Не разливайте на пол или рабочие поверхности технические жидкости, особенно агрессивные или скользкие, а в случае разлива немедленно удаляйте.

-Старайтесь не загромождать проходы различными посторонними предметами, избегайте прохода через них, а если есть необходимость пройти –делайте это максимально осторожно.

-Используйте средства индивидуальной защиты. Они дадут Вам некоторую защиту как от производственных травм, так и от воздействия вредных производственных факторов. Но помните, что они не дают вам абсолютной защиты и не делают Вас неуязвимыми!

Бытовой травматизм

Наиболее распространенный вид травматизма. В повседневной жизни даже дома нас подстерегает масса опасностей. Любое неосторожное движение даже при выполнении привычных стереотипных действий может повлечь за собой ушибы, порезы, ссадины, растяжения, вывихи и даже переломы. Особенно актуальна проблема травматизма в семьях, где есть маленькие дети. Банальный недосмотр за ребенком может привести к целому ряду неблагоприятных последствий. Как же защититься от бытового травматизма?

-Следите за исправностью всего домашнего оборудования, соблюдайте инструкции его по эксплуатации;

-Следите за тем, чтобы полы в комнатах не были скользкими;

-Ведите здоровый образ жизни, не злоупотребляйте алкоголем. Помните — алкогольное опьянение снижает вашу внимательность и концентрацию, что серьезно повышает Ваши шансы на получение травмы.

А что делать, если у Вас в семье маленький ребенок?

-Для защиты от падений — не разрешайте детям играть в опасных местах, установите ограждения на окнах и балконах. Также для решения данной проблемы подойдут специальные приспособления, блокирующие или ограничивающие открытие окон.

-Для защиты от ожогов — не подпускайте детей к открытому огню, раскаленным предметам, храните зажигалки и спички в недоступных местах.

-Для защиты от порезов — любые острые и режущие предметы держите в недоступном для детей месте, научите детей не трогать разбитые стекла.

-Для предотвращения поражений электрическим током — научите детей не трогать розетки, оборудуйте розетки специальными приспособлениями, которые усложнят или заблокируют доступ ребенку.

-Для защиты от отравлений — храните все лекарства, технические жидкости, средства для уборки и стирки в недоступном для детей месте.

-И самое главное — следите за своим ребенком и будьте внимательны сами!

Уличный травматизм

Ввиду большой частоты уличных травм, их тяжести и опасности, профилактике уличного травматизма необходимо уделить особое внимание.

Особо опасна улица зимой. На пешеходных дорожках появляется скользкий лед, иногда припорошенный снегом. По утрам и уже ранним вечером уже темно, как ночью, а значит, ориентироваться в пространстве, особенно на плохо освещенных улицах, становится труднее. Во время оттепели с крыш зданий могут сходить снежные массы и падать сосульки.

Если Вы поскользнулись и упали на улице, в первую очередь, оцените свое состояние. Если Вы чувствуете резкую боль и нарастающий отек в области удара, а также укорочение поврежденной конечности и невозможность двигать ей, скорее всего, у Вас перелом или вывих. Если Вы хотя бы на немного потеряли сознание, а после чувствуете тошноту и сильную головную боль, значит, у Вас сотрясение мозга. Обязательно немедленно обратитесь к врачу! Если же травма достаточно тяжелая и Вы не можете передвигаться — привлеките внимание окружающих, попросите помощи.

Как же защититься от уличного травматизма?

-Если Вам приходится идти в темное время суток по неосвещенной местности, по возможности постарайтесь подсветить себе дорогу фонариком, чтобы не споткнуться о невидимую для Вас преграду.

-Соблюдайте правила дорожного движения.

-Желательно не появляться на улице в состоянии сильного алкогольного опьянения, ведь при этом ваша внимательность и концентрация существенно снижается, а Ваш контроль над движениями усложняется.

-Старайтесь не ходить в местах, где ведется строительство или дорожные работы.

-Не забывайте следить за своими детьми!

-Зимой необходимо быть особенно внимательным. По возможности, старайтесь ходить только по посыпанным песком дорожкам.

-Рекомендуется также ходить на расстоянии от домов и строений, особенно во время оттепели. Возможно падение снежных масс или сосулек!

-Женщинам на время гололеда рекомендуется отказаться от обуви на высоких и тонких каблуках. На такое время наилучшая обувь – это та, которая имеет рифленую подошву. Для лучшего сцепления с поверхностью к подошве можно прикрепить полоску лейкопластыря или наждачной бумаги.

Берегите себя!

Врач-гигиенист
Анна Сухолет